PENDAMPINGAN BERBASIS REGULASI DIRI DALAM PENGUATAN KARAKTER DAN MANAJEMEN WAKTU REMAJA PANTI ASUHAN
Keywords:
regulasi diri, manajemen waktu, penguatan karakter, remaja, panti asuhanAbstract
Penguatan karakter dan kemampuan manajemen waktu merupakan aspek penting dalam mendukung perkembangan remaja panti asuhan agar mampu menghadapi tuntutan kehidupan secara mandiri. Namun, hasil observasi awal menunjukkan bahwa sebagian remaja di Panti Asuhan Kristen Beit Nauli Buala Zo'aya (B.N.B.Z.) masih mengalami kesulitan dalam mengenali potensi diri, membangun kepercayaan diri, serta menyusun perencanaan aktivitas secara terarah. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memperkuat karakter dan meningkatkan kemampuan manajemen waktu melalui pendekatan regulasi diri. Program dilaksanakan menggunakan metode pendidikan masyarakat, pelatihan, dan pendampingan melalui empat kali pertemuan yang meliputi pengenalan diri, goal setting, penguatan kedisiplinan, dan penyusunan action planner. Kegiatan diikuti oleh 28 peserta, sedangkan evaluasi dilakukan terhadap 11 remaja tingkat SMP dan SMA menggunakan instrumen pre-test dan post-test regulasi diri yang dianalisis secara deskriptif. Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan rata-rata skor regulasi diri dari 3,13 pada pre-test menjadi 3,24 pada post-test. Selain itu, hasil observasi menunjukkan peningkatan keberanian peserta dalam menyampaikan pendapat, partisipasi dalam diskusi, serta kemampuan menetapkan target dan menyusun rencana kegiatan harian secara lebih terstruktur. Hasil tersebut menunjukkan bahwa pendekatan regulasi diri memberikan kontribusi positif terhadap penguatan karakter dan kemampuan manajemen waktu remaja panti asuhan. Program serupa direkomendasikan untuk dilaksanakan secara berkelanjutan dengan durasi pendampingan yang lebih panjang agar perubahan perilaku peserta dapat berkembang secara lebih optimal.
References
Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control (Vol. 11). Freeman.
Bellhäuser, H., Liborius, P., & Schmitz, B. (2022). Fostering self-regulated learning in online environments: Positive effects of a web-based training with peer feedback on learning behavior. Frontiers in Psychology, 13, 813381. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.813381
Chauveron, L. M., Linver, M. R., & Urban, J. B. (2016). Intentional self-regulation and positive youth development: Implications for youth development programs. Journal of Youth Development, 10(3), 89–101. https://doi.org/10.5195/jyd.2015.10
Dewantara, D., & Halida, A. N. (2025). Peran regulasi diri terhadap prokrastinasi pada siswa SMP Negeri 48 Surabaya. Character, 12.
Harahap, D. P. (2023). Meningkatkan self-regulated learning pada siswa melalui strategi belajar berdasar regulasi diri. Journal on Education, 5(3), 7056–7068. https://doi.org/10.31004/joe.v5i3.1494
Jannah, S. A., Nurjanah, S. S., Al-Afsy, V. I., & Nur’aini, Y. (2023). Systematic literature review: Development of adolescent self-control. Journal of Guidance and Counseling, 1(1), 53–66. https://ejournal.upi.edu/index.php/optima/article/view/59806/0
Lourenço, A. A., & Paiva, M. O. (2024). Academic performance of excellence: The impact of self-regulated learning and academic time management planning. Knowledge, 4(2), 289–301. https://doi.org/10.3390/knowledge4020016
Mayangsari, A., Sugiharto, D., & Mulawarman, M. (2024). Self-control in adolescent: A systematic literature review. Jurnal Wahana Konseling, 7(2), 230–245. https://doi.org/10.31851/juang.v7i2.17027
Opdenakker, M.-C. (2022). Developments in early adolescents’ self-regulation: The importance of teachers’ supportive vs. undermining behavior. Frontiers in Psychology, 13, 1021904. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.1021904
Panadero, E. (2017). A review of self-regulated learning: Six models and four directions for research. Frontiers in Psychology, 8, 422. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.00422
Wong, J., Baars, M., He, M., De Koning, B. B., & Paas, F. (2021). Facilitating goal setting and planning to enhance online self-regulation of learning. Computers in Human Behavior, 124, 106913. https://doi.org/10.1016/j.chb.2021.106913
Zimmerman, B. J. (2000). Attaining self-regulation: A social cognitive perspective. In Handbook of self-regulation (pp. 13–39). Elsevier.
